Nancy (57) verloor in 3 maand tijd maar liefst 10kg met de Slim box van Heltitude en de Passieve trainingen van E fit. - 10,2kg - 7,5% lichaamsvet - 24 j metabolische leeftijd - 50,9cm lichaamsomtrek - 2,5% visceraal vet

Een topresultaat in onze studio: Elien 30j ❗️Aanzienlijke gewichtsafname van maar liefst 10kg in 5 maand met de E - Move actieve trainingen. - 31,1 cm waarvan 9cm op de buikzone! 🤩 Bedankt om dit verhaal te mogen delen. 🤩Bedankt voor je enthousiasme en fantastische inzet tijdens onze trainingen! 👌 De zomer van Elien kan alvast niet meer stuk! Wens je graag ook meer informatie of een vrijblijvende gratis proefsessie? Aarzel dan niet om mij te contacteren of vul ons aanvraag formulier in op de website

De in Shape box was voor Stijn de ideale weg naar meer spiermassa tijdens de zomerse bbq feestjes. Bij Heltitude werken we samen met verschillende boxen , voor het behalen van verschillende doelen. Of het nu gaat om detox , afslanken , spieropbouw , stay young , of endurance, voor elk doel een aangepast maandtraject. Zijn doel: meer spiermassa opbouwen en vooral fitter voelen na 1 maand zonder bij te komen met heel wat feestjes op het agenda. Hebben we dit doel bereikt? JA👏 We konden zelfs de beste resultaten neerzetten tot dusver. Resultaat: - 1j metabolische leeftijd - 1,5% visceraal vet ( vet rond de organen ) - 3.2kg vetmassa +2,6kg spiermassa Naast dit maandtraject verloor Stijn in totaal - 26,5 cm lichaamsomtrek , - 4kg gewicht - 13j metabolische leeftijd - 3% visceraal vet - 7,6kg vet + 3,8kg spiermassa. We zijn dan ook heel fier met het behalen van je vooropgestelde goals. En kijken er met plezier naar uit je opnieuw een jaar lang te begeleiden naar je nieuwe doelen! Bedankt @stvantricht om dit verhaal te mogen delen op onze pagina’s!

Mireille 51j ❗️Aanzienlijke gewichtsafname van maar liefst 9,8kg in 5 maand met de E - Move actieve trainingen. - 41,1 cm waarvan 16cm op de buikzone! 🤩 Bedankt om dit verhaal te mogen delen. 🤩Bedankt voor je enthousiasme en fantastische inzet tijdens onze trainingen! 👌 De zomer van Mireille kan alvast niet meer stuk! Wens je graag ook meer informatie of een vrijblijvende gratis proefsessie? Aarzel dan niet om mij te contacteren of vul ons aanvraag formulier in op de website

Lynn kwam bij ons terecht rond Pasen. Met een doel : een maatje minder. Na de paasactie van 20+3 mochten we vandaag een heel mooi resultaat waarnemen. Met de combinatie van gezonde voeding, extra bewegen en 1 lean powder na elke training verloor Lynn: 7,7 kg gewicht 43,8 cm lichaamsomtrek 1,5% visceraal vet ( vet rond de organen ) 4,1kg vetmassa. Haar woorden : ik ben een tevreden klant , ik kom zeker terug! Bedankt lynn om dit succesverhaal met onze volgers te mogen delen. Bedankt ook voor de inzet en motivatie tijdens de trainingen! 👍Tevreden klant 💪 Tevreden coach

We hebben voor jou een AFTER BABY programma ontwikkeld om jouw fit, strak en slank terug te winnen. Ontdek ons programma via een GRATIS en vrijblijvend intakegesprek met E-Fit proefsessie.